ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF
Durch unser speziell entwickeltes Mentaltraining, setzen wir direkt an der Ursache deines Übergewichtes an. Danach behandeln wir erst die Symptome - ganzheitlich, nachhaltig und effektiv auf deinen Alltag abgestimmt.
Minimaler Zeitaufwand - Maximaler & dauerhafter Erfolg
Wir berücksichtigen deinen individuellen Alltag und helfen dir, deinen Weg zum körperlichen Erfolg umzusetzen. Damit du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen kannst.
Ganz ohne Diät. Und immer mit voller Power.
Welche Ziele erreichst du mit uns?
Erreiche deine Wunschfigur. Ohne Heißhungerattacken, Jojo-Effekt & Verzicht. Erlerne eine gesunde intuitive Ernährung, mit der du im Alltag flexibel bleibst. Auf Geschäftsreisen, im Urlaub, im Büro. Genieße die maximale Freiheit. Sorge mit mehr Bewegung oder einem für dich erstellen Trainingsplan für mehr Energie, damit du fit für den Tag bist. Und zusätzlich Gewicht verlierst.
Werde charismatisch, sei selbstbewusst. Fühle dich rundum wohl in deinem Körper und werde gleichzeitig ganzheitlich mental stärker. Löse deine negativen Gewohnheiten auf, verringere dein Stresslevel und spüre eine positive Veränderung in deinem Leben.
Mentale Ursachen auflösen
(Gründe für Übergewicht, Heißhunger, emotionales Essen, ...)
Ganzheitliche
Analyse
(Stoffwechsel, Nährstoffe, Hormone, Schlaf, Darmgesundheit, ...)
Individuelles Abnehm-Konzept
(maßgeschneidert auf deinen Alltag unter Berücksichtigung deiner Gewohnheiten)
Bewegung und
ggf. Sport
(abgestimmtes Training auf deine Situation auch ohne Fitnessstudio bei wenig Zeit)
So funktioniert Abnehmen mit
Alm Premium-Mentoring:
Wir behandeln die Ursache, nicht nur die Symptome.
Wir gehen deinen Verhaltensmustern auf den Grund und festigen deine mentale Stärke, um den Jojo Effekt dauerhaft zu vermeiden.
Wir optimieren dein Verhalten.
Durch unser Mentaltraining, das Verinnerlichen gesundheitsfördernder Prozesse fällt es dir überhaupt nicht mehr schwer, dein Gewicht zu halten oder dich gesund zu ernähren.
Wir stimmen die Strategie individuell auf dich ab.
Damit du in deinem Alltag flexibel bleibst, Stress reduzierst und selbst auf Dienstreisen und im Urlaub nicht in alte Muster zurückfällst.
Wir wissen, dass Körper und Geist zusammenhängen.
Durch ganzheitliches Coaching der Ursachen bleibst du langfristig gesund und fit. Und behältst dauerhaft deine Wunschfigur.
Gesunde Ernährung
funktioniert auch im Alltag:
Andere Experten
pressen dich in ein System, ohne auf deine Situation zu achten:
Sie behandeln nur die Symptome (z. B. Übergewicht) Sie setzen auf Verzicht, radikale Ernährungsumstellung und knallharte Trainingsprogramme Sie haben strikte Vorgaben, an die du dich halten musst und schränken dich massiv in deiner Lebensqualität ein Sie missachten den psychologischen Aspekt beim AbnehmenDeshalb ergründen wir zuerst
die Wurzel des Problems:
Wir beginnen mit der psychologischen Analyse und lösen dauerhaft die wirklichen Ursachen. So behandeln wir langfristig und effektiv die Symptome Wir passen deine Ernährung an dich, deinen Alltag und deine Bedürfnisse an Deine persönliche Abnehm-Strategie wird individuell für dich entwickelt. So musst du auf nichts verzichten und bleibst flexibel und das bei wenig ZeitaufwandDas sagen unsere Kunden über uns:
Mehr als 13,5 kg in nur 5 Monaten abgenommen und endlich glücklich sowie angstfrei!
Neben ihrem extrem stressigen Alltag als Chefarztsekretärin, vielen privaten Problemen und trotz Lipödem (Fettstoffwechsel-Störung) hat Caroline es mit uns geschafft, kinderleicht, ohne Willenskraft und ohne Aufwand abzunehmen und ihre Vergangenheit aufzuarbeiten!
„Dann, wenn schnelle Hilfe benötigt wird, ist Benedikt da. Ich kann ihn sehr empfehlen. Seine Methoden sind genial. Jeder, der in seinem Leben weiterkommen möchte, sollte sich Benedikt als Mentor an seine Seite holen. Dank ihm bin ich wieder glücklich!“
Carolin Kuhn
Chefsekretärin
Innere mentale Stärke entfesselt!
Fabienne plagten starke Selbstzweifel und sie hatte zusätzlich nach der Geburt ihrer Kinder Schwierigkeiten abzunehmen. Beides konnten wir schnell verändern.
„Nie hätte ich gedacht, dass eine so massive Steigerung der Lebensqualität so unkompliziert und wirksam erreicht werden kann. Dies war mit Abstand die bisher beste und lohnenswerteste Investition in meine Persönlichkeitsentwicklung.“
Fabienne Patriarca
schweizerische Unternehmerin
Von 120 kg zu unter 90 kg in weniger als 12 Monaten & keine Knieschmerzen mehr!
Fast sein gesamtes Leben lang hatte Christian schon mit seinem Gewicht zu kämpfen. Dazu kamen unzählige gescheiterte Diäten und wiederkehrende Knieschmerzen. All das konnten wir in nur 2 Monaten komplett verändern.
„Mit Ihrer Hilfe schaffte ich es, mir völlig neue Essgewohnheiten anzueignen. Ich fühle mich in meinem Körper so wohl, wie schon seit vielen Jahren nicht mehr!“
Christian Höfs
Angestellter im E-Commerce
Keine Heißhunger-Attacken mehr sowie Selbstzweifel besiegt!
Maren litt schon seit ihrer Kindheit unter immer wiederkehrenden Essanfällen, die sie nicht kontrollieren konnte. Zusätzlich hatte sie Schwierigkeiten „Nein“ zu sagen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Nach kurzer Zeit konnten wir die wirklichen mentalen Ursachen dafür ausfindig machen und auflösen.
„Aileen und Benedikt Alm sind sehr empfehlenswert, top seriös, sehr gute und individuelle, vor allem ganzheitliche Beratung. Sie arbeiten mit einem revolutionären Ansatz zur Bearbeitung vielfältiger, persönlicher Themen. Es lohnt sich, ich bin wirklich begeistert!“
Maren Nielsen
schweizerische Unternehmerin
Sei dabei und lass uns herausfinden,
was für dich alles möglich ist!
So einfach geht es:
Schritt 1
Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch, in dem wir über deine persönliche Situation, Wünsche und Ziele sprechen.
Schritt 2
Wir lösen deine mentalen Blockaden.
Übergewicht, Heißhunger, emotionales Essen, Binge-Eating und co. haben immer eine psychologische Ursache, der wir auf den Grund gehen.
Schritt 3
Wir führen eine ganzheitliche Analyse durch, die für eine erfolgreiche Umsetzung wichtig ist. Vom Stoffwechsel, Nährstoffe, Hormonen, Schlafrhythmus und Trickverhalten bis hin zur sportlichen Ist-Situation.
Schritt 4
Du erhältst einen maßgeschneiderten Plan.
Dann wird deine Abnehm-Strategie exakt auf dich und deinen Alltag angepasst, damit du deine alten Gewohnheiten hinter dir zurücklässt und so deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst.
Deine Mentoren
Benedikt Alm
Benedikt ist Gründer und Geschäftsführer des Familienunternehmens Alm Premium-Mentoring.
Bereits seit seiner Jugend beschäftigt er sich leidenschaftlich mit den Themen Medizin, Gesundheit, Ernährung, Psychologie und Fitness. Als Jugendlicher war er selbst stark übergewichtig. Er hatte eine schwierige Kindheit bzw. Jugend, da er lange Zeit gemobbt wurde und sich absolut unwohl in seinem Körper gefühlt hat.
In den letzten Jahren hat er unzähligen Menschen persönlich geholfen. Dies hat ihm ermöglicht, unsere Alm-Methode für einen nachhaltig gesunden, fitten und schlanken Körper immer weiter zu verbessern.
Gleichzeitig hilft er unseren Kunden dabei, mental stärker und glücklicher zu werden. Und ihre innere Kraft zu entfesseln.
Sein Credo: „Du und deine Fortschritte stehen bei uns immer an erster Stelle!"
Aileen Alm
Aileen ist Benedikts Frau und hat das Unternehmen von Beginn an mit aufgebaut. Sie stellt sicher, dass jede:r unserer Kunden und Kundinnen individuelle Meilensteine leicht erreicht.
Dabei hat sie sich darauf spezialisiert, die wirkliche Ursache hinter Übergewicht und einer ungesunden Lebensweise aufzulösen.
Aileen kennt alle Schwierigkeiten, die uns immer wieder aus der Bahn werfen können – gerade, weil sie selbst viele Schicksalsschläge erleben musste. Durch viele Gespräche hat sie ein Gespür für Sorgen, Probleme und Ängste unserer Kund:innen.
Durch viele Gespräche hat sie ein Gespür für Sorgen, Probleme und Ängste unserer Kundinnen und Kunden.
Sie ist maßgeblich verantwortlich für die zahlreichen Erfolgsgeschichten unserer Teilnehmer und Teilnehmerinnen, denn sie kann sich dank ihrer einfühlsamen Art perfekt in dich hineinversetzen.
Du bist unzufrieden mit deinem Gewicht?
Du hast schon alles versucht, aber erzielst einfach keine Erfolge?
Dein stressiger Alltag, Beruf oder Familienleben lassen kaum Raum, dich gesund zu ernähren? Du kannst dich nicht erinnern, wann du dich zuletzt so richtig wohl in deinem Körper gefühlt hast?
Dann ist JETZT der perfekte Zeitpunkt, dich für ein kostenloses Erstgespräch einzutragen.
Mit unserem Konzept kannst du Alltag, Sport und gesunde Ernährung miteinander vereinbaren.
Ohne Stress. Und ohne auf etwas verzichten zu müssen
Wir beantworten dir unter anderem folgende Fragen:
Frage 1
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Wir haben unser Büro in der wunderschönen Hansestadt Lübeck im Norden Deutschlands.
Von hier aus betreuen wir unsere Kunden aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, Luxemburg und Liechtenstein und arbeiten jeden Tag daran, einzigartige Erfolge für all unsere Kunden zu kreieren.
Zusätzlich zur digitalen Betreuung finden auch regelmäßig Einzel- und Gruppenmentorings sowie interne Kundenevents vor Ort statt.
Das Schöne an unserer Arbeit ist, dass wir auch Familien, als auch Kinder betreuen.
Körperliche und mentale Gesundheit – ohne dich einzuschränken.
Lernen wir uns kennen und schauen, was für dich alles möglich ist!
ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF
Durch unser speziell entwickeltes Mentaltraining, setzen wir direkt an der Ursache deines Übergewichtes an. Danach behandeln wir erst die Symptome - ganzheitlich, nachhaltig und effektiv auf deinen Alltag abgestimmt.
Minimaler Zeitaufwand - Maximaler & dauerhafter Erfolg
Wir berücksichtigen deinen individuellen Alltag und helfen dir, deinen Weg zum körperlichen Erfolg umzusetzen. Damit du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen kannst.
Ganz ohne Diät. Und immer voller Power.
Bekannt aus
Welche Ziele erreichst du mit uns?
Erreiche deine Wunschfigur. Ohne Heißhungerattacken, Jojo-Effekt & Verzicht. Minimiere deinen Stress. Erlerne eine gesunde Ernährung, mit der du im Arbeitsalltag flexibel bleibst. Auf Geschäftsreisen, im Urlaub, im Büro. Genieße die maximale Freiheit. Fühle dich fit. Sorge mit mehr Bewegung für mehr Energie, damit du fit für den Tag bist. Und zusätzlich Gewicht verlierst. Sei selbstbewusst. Fühle dich rundum wohl in deinem Körper und werde gleichzeitig ganzheitlich mental stärker Mentale Ursachen
auflösen
(Gründe für Übergewicht, Heißhunger, emotionales Essen, ...)
Ganzheitliche
Analyse
(hormonell, Schlaf- und Trinkgewohnheiten, Darmgesundheit und Weitere)
Individuelles Abnehm
-Konzept
(maßgeschneidert auf deinen Alltag unter Berücksichtigung deiner Gewohnheiten)
Sport- und
Bewegung
(abgestimmtes Training auf deine Situation auch ohne Fitnessstudio bei wenig Zeit)
So funktioniert
Abnehmen mit
Alm Premium-Mentoring
Wir behandeln die Ursache, nicht nur die Symptome.
Wir gehen deinen Verhaltensmustern auf den Grund und festigen deine mentale Stärke, um den Jojo Effekt dauerhaft zu vermeiden.
Wir optimieren dein Verhalten.
Durch unser Mentaltraining, das Verinnerlichen gesundheitsfördernder Prozesse fällt es dir überhaupt nicht mehr schwer, dein Gewicht zu halten oder dich gesund zu ernähren.
Wir stimmen die Strategie individuell auf dich ab.
Damit du in deinem Alltag flexibel bleibst, Stress reduzierst und selbst auf Dienstreisen und im Urlaub nicht in alte Muster zurückfällst.
Wir wissen, dass Körper und Geist zusammenhängen.
Durch ganzheitliches Coaching der Ursachen bleibst du langfristig gesund und fit. Und behältst dauerhaft deine Wunschfigur.
Gesunde Ernährung
funktioniert auch im Alltag
Andere Experten pressen dich in ein System, ohne auf deine Situation zu achten
Sie behandeln nur die Symptome (z. B. Übergewicht) Sie setzen auf Verzicht und radikale Ernährungsumstellung Sie haben strikte Pläne/ Konzepte, an die du dich halten musst Sie missachten den psychologischen Aspekt beim AbnehmenDeshalb ergründen wir zuerst die Wurzel des Problems.
Wir beginnen mit der psychologischen Analyse und lösen dauerhaft die wirklichen Ursachen. So behandeln wir langfristig und effektiv die Symptome Wir passen deine Ernährung an dich, deinen Alltag und deine Bedürfnisse an. Deine persönliche Abnehm-Strategie wird individuell für dich entwickelt. So musst du auf nichts verzichten und bleibst flexibel und das bei wenig ZeitaufwandDas sagen unsere Kunden über uns:
Mehr als 13,5 kg in nur 5 Monaten abgenommen und endlich glücklich sowie angstfrei!
Neben ihrem extrem stressigen Alltag als Chefarztsekretärin, vielen privaten Problemen und trotz Lipödem (Fettstoffwechsel-Störung) hat Caroline es mit uns geschafft, kinderleicht, ohne Willenskraft und ohne Aufwand abzunehmen und ihre Vergangenheit aufzuarbeiten!
„Dann, wenn schnelle Hilfe benötigt wird, ist Benedikt da. Ich kann ihn sehr empfehlen. Seine Methoden sind genial. Jeder, der in seinem Leben weiterkommen möchte, sollte sich Benedikt als Mentor an seine Seite holen. Dank ihm bin ich wieder glücklich!“
Carolin Kuhn
Chefsekretärin
Innere mentale Stärke entfesselt!
Fabienne plagten starke Selbstzweifel und sie hatte zusätzlich nach der Geburt ihrer Kinder Schwierigkeiten abzunehmen. Beides konnten wir schnell verändern.
„Nie hätte ich gedacht, dass eine so massive Steigerung der Lebensqualität so unkompliziert und wirksam erreicht werden kann. Dies war mit Abstand die bisher beste und lohnenswerteste Investition in meine Persönlichkeitsentwicklung.“
Fabienne Patriarca
schweizerische Unternehmerin
Von 120 kg zu unter 90 kg in weniger als 12 Monaten & keine Knieschmerzen mehr!
Fast sein gesamtes Leben lang hatte Christian schon mit seinem Gewicht zu kämpfen. Dazu kamen unzählige gescheiterte Diäten und wiederkehrende Knieschmerzen. All das konnten wir in nur 2 Monaten komplett verändern.
„Mit Ihrer Hilfe schaffte ich es, mir völlig neue Essgewohnheiten anzueignen. Ich fühle mich in meinem Körper so wohl, wie schon seit vielen Jahren nicht mehr!“
Christian Höfs
Angestellter im E-Commerce
Keine Heißhunger-Attacken mehr sowie Selbstzweifel besiegt!
Maren litt schon seit ihrer Kindheit unter immer wiederkehrenden Essanfällen, die sie nicht kontrollieren konnte. Zusätzlich hatte sie Schwierigkeiten „Nein“ zu sagen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Nach kurzer Zeit konnten wir die wirklichen mentalen Ursachen dafür ausfindig machen und auflösen.
„Aileen und Benedikt Alm sind sehr empfehlenswert, top seriös, sehr gute und individuelle, vor allem ganzheitliche Beratung. Sie arbeiten mit einem revolutionären Ansatz zur Bearbeitung vielfältiger, persönlicher Themen. Es lohnt sich, ich bin wirklich begeistert!“
Maren Nielsen
schweizerische Unternehmerin
Sei dabei und lass uns herausfinden, was für dich alles möglich ist!
So einfach geht es:
Schritt 1
Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch, in dem wir über deine persönliche Situation, Wünsche und Ziele sprechen.
Schritt 2
Wir lösen deine mentalen Blockaden.
Übergewicht, Heißhunger, emotionales Essen, Binge-Eating und co. haben immer eine psychologische Ursache, der wir auf den Grund gehen.
Schritt 3
Wir führen eine ganzheitliche Analyse durch, die für eine erfolgreiche Umsetzung wichtig ist. Vom Stoffwechsel, Psyche, Hormonen, Schlafrhythmus und Trickverhalten bis hin zur sportlichen Ist-Situation
Schritt 4
Du erhältst einen maßgeschneiderten Plan.
Dann wird deine Abnehm-Strategie exakt auf dich und deinen Alltag angepasst, damit du deine alten Gewohnheiten hinter dir zurücklässt und so deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst.
Deine Mentoren
Benedikt Alm
Benedikt ist Gründer und Geschäftsführer des Familienunternehmens Alm Premium-Mentoring.
Bereits seit seiner Jugend beschäftigt er sich leidenschaftlich mit den Themen Medizin, Gesundheit, Ernährung, Psychologie und Fitness. Als Jugendlicher war er selbst stark übergewichtig. Er hatte eine schwierige Kindheit bzw. Jugend, da er lange Zeit gemobbt wurde und sich absolut unwohl in seinem Körper gefühlt hat.
In den letzten Jahren hat er unzähligen Menschen persönlich geholfen. Dies hat ihm ermöglicht, unsere Alm-Methode für einen nachhaltig gesunden, fitten und schlanken Körper immer weiter zu verbessern.
Gleichzeitig hilft er unseren Kunden dabei, mental stärker und glücklicher zu werden. Und ihre innere Kraft zu entfesseln.
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Aileen Alm
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Dabei hat sie sich darauf spezialisiert, die wirkliche Ursache hinter Übergewicht und einer ungesunden Lebensweise aufzulösen.
Aileen kennt alle Schwierigkeiten, die uns immer wieder aus der Bahn werfen können – gerade, weil sie selbst viele Schicksalsschläge erleben musste. Durch viele Gespräche hat sie ein Gespür für Sorgen, Probleme und Ängste unserer Kunden und Kundinnen.
Durch viele Gespräche hat sie ein Gespür für Sorgen, Probleme und Ängste unserer Kundinnen und Kunden.
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Wir haben unser Büro in der wunderschönen Hansestadt Lübeck im Norden Deutschlands.
Von hier aus betreuen wir unsere Kunden aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, Luxemburg und Liechtenstein und arbeiten jeden Tag daran, einzigartige Erfolge für all unsere Kunden zu kreieren.
Zusätzlich zur digitalen Betreuung finden auch regelmäßig Einzel- und Gruppenmentorings sowie interne Kundenevents vor Ort statt.
Das Schöne an unserer Arbeit ist, dass wir auch Familien, als auch Kinder betreuen.
Körperliche und mentale Gesundheit – ohne dich einzuschränken.
Lernen wir uns kennen und schauen, was alles möglich ist!
Das hier sind alles echte Kundinnen und Kunden von uns, die ihre wirkliche Meinung teilen. Niemand wurde in irgendeiner Form für diese Erfahrungsberichte kompensiert! Wir können dir keine Ergebnisse garantieren. All diese Menschen auf dieser Seite haben für ihren Erfolg gearbeitet und ihn sich wirklich verdient! Diese Erfolge sind i.d.R. nur möglich, wenn du vorher 1:1 mit uns innerhalb eines kostenlosen Beratungsgesprächs sprichst und unsere Alm-Methode kennenlernst. Das hier kommt von einer richtigen (im Gewerberegister eingetragenen) Firma, mit richtigen Angestellten und echten Kunden, sowie einem richtigen Firmensitz in der wunderschönen Hansestadt Lübeck.
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